Les actualités et les dernières recettes d’Evreating
Atelier Boîte à Tartines
Chloé, diététicienne gourmande, vous invite à la rejoindre pour un atelier ludique parents-enfants qui explore les délices des boîtes à tartines.
Le Devils’ snack de la Coupe du Monde
Voici la contribution d’Evreating pour les apéros de la Coupe du Monde de Foot. Des devils’ snacks à grignoter sans complexe devant le match.
Gaspacho rafraîchissant à la pastèque
Pour changer de la recette traditionnelle et vous rafraîchir en faisant le plein de vitamines, Sébastien et Chloé vous proposent leur Gaspacho à la pastèque.
Atelier Culinaire: Mon Petit Canard!
Le prochain Atelier Culinaire proposé par Sébastien & Chloé aura pour thème le canard: comment bien le choisir, le préparer et l’associer pour réaliser des repas sains et délicieux.
Nos Délicieux Cookies Sans Gluten
Une recette très simple de cookies aux pépites de chocolat qui met en oeuvre la farine de riz, très facile à utiliser en pâtisserie sans gluten pour tous les cakes et biscuits.
Spaghettis aux courgettes, tomates, pignons
Mélanger des spaghettis classiques et des spaghettis de courgette, c’est l’astuce de Chloé pour se faire une belle assiette de pâtes en limitant l’apport calorique. Une assiette pleine de couleurs et de goût!
Journée Mondiale de la Santé au Travail
La santé au travail c’est aussi l’alimentation: la moitié des repas sont pris sur le lieu de travail en semaine. De quoi influencer sérieusement notre santé! Evreating vous propose quelques conseils et astuces pratiques.
Chloé met le barbecue sur le grill!
La météo estivale fait ressortir les lunettes de soleil et les barbecues. Mais les grillades sont-elles si bonnes pour la santé? Evreating passe votre menu au grill!
Recette de Galettes Printanières
Une recette simple : voilà un Burger ou Patty végétarien prêt en un tour de main et bien plus sain que ceux que l’on peut retrouver dans le commerce.
La Salade César par Chloé & Sébastien
La salade César est une des plus populaires mais tout aussi calorique qu’un menu Fast Food! Sauf quand Evreating s’en mêle pour la rendre plus saine 😉
Suprêmes de Pamplemousse au Romarin et Meringue
Un dessert fruité pour une note légère et gourmande, riche en vitamine C. Une recette qui aide notre organisme à lutter contre les frimas de l’hiver.
Atelier Mardi c’est Veggie!
Venez cuisiner nos recettes végétariennes, même si vous êtes un carnivore ! Au programme : du goût, des conseils pour des repas végétariens équilibrés.
Les crêpes sans Gluten
Evreating vous propose une recette facile pour réaliser rapidement des crêpes sans gluten. Bonne appétit et bonne Chandeleur à vous tous!
Crêpes de la Chandeleur et 5 garnitures Healthy
C’est la chandeleur, vive les crêpes! Aujourd’hui, pour éviter le pic de glycémie et l’avalanche de sucre, je vous propose mes astuces pour garnir vos crêpes tout en douceur!
Programme des prochains ateliers
Voici l’agenda des prochains ateliers culinaires d’Evreating. Choisissez le votre! Invitez et emmenez vos amis ou vos enfants en fonction du thème!
Steak de Céleri-Rave aux noix
Recette de Steak Vegan idéale pour les nouveaux végétariens ou non-végétariens qui ont l’habitude visuelle d’avoir une pièce protéinée dans leur assiette.
Atelier culinaire pour GEXA
Evreating dans le cadre de ses ateliers culinaires et de ses team-buildings pour les entreprises, a accueilli les employés de l’entreprise GEXA.
Pâte à tartiner Choco nut’s
Recette de pâte à tartiner Choco-Noisettes faite maison, bien plus qualitative et gourmande que les pots industriels, à déguster avec les enfants.
Green Smoothie du Nouvel An
Pour commencer l’année sur les chapeaux de roue, nous vous avons concocté le Green Smoothie du Nouvel An, histoire de se remettre d’attaque.
Happy Cooking Year 2018
Toute l’équipe d’Evreating vous souhaite une très bonne année 2018
5 astuces pour garder la forme sans les formes pendant les fêtes!
Chloé la diététicienne d’Evreating vous propose 5 astuces simples pour garder la forme mais sans les formes pendant les fêtes de fin d’année.
Atelier Boite à Tartines
Chloé, diététicienne gourmande, et Sébastien, chef malicieux, ont organisé un atelier ludique parents-enfants sur le thème de la boîte à tartines saine.
Mousse au chocolat aquafaba
Nous vous proposons la recette de la fameuse mousse au chocolat sans oeufs et sans lactose. Elle régalera aussi bien les palais vegans que les omnivores.
Formation sur les allergènes
Lieu : HoReCa Formation Bruxelles
Date : 14/11/2017
Formation donnée par : Chloé De Smet
Cible : praticiens HoReCa
Les fêtes sans les kilos !
Les fêtes approchent, évitez les pièges.
Voici quelques astuces de notre diététicienne. Et recette sympa de verrine.
Salade de chicons et cranberries
Recette de la salade de chicons et cranberries diffusée sur Vis Ta Mine. Présentée par Chloé De Smet et Adrien De Vevyver.
Brochettes de poulet au citron et sauce au yaourt
Recette des brochettes de poulet au citron et sauce au yaourt diffusée sur Vis Ta Mine. Présentée par Chloé De Smet et Adrien De Vevyver.
L’hamburger de saumon façon Chloé
Recette de l’hamburger de saumon façon Chloé diffusée sur Vis Ta Mine. Présentée par Chloé De Smet et Adrien De Vevyver.
Poêlée de sarrasin aux haricots verts et radis
Recette de la poêlée de sarrasin aux haricots verts et radis diffusée sur Vis Ta Mine. Présentée par Chloé De Smet et Adrien De Vevyver.
Panna cotta au lait d’amandes et fruits de la passion
Recette de la panna cotta au lait d’amandes et fruits de la passion diffusée sur Vis Ta Mine. Présentée par Chloé De Smet et Adrien De Vevyver.
Interview Vis Ta Mine de Chloé De Smet
Interview de Chloé De Smet Diététicienne et chroniqueuse pour l’émission Vis Ta Mine de La Deux – RTBF